Cara Tips Alami Menghilangkan Selulit

Ardi33.net - Selulit pada tubuh akan membuat orang menjadi tidak percaya diri. Meskipun selulit pada umumnya ada pada bagian tubuh yang tidak terlihat, namun tetap saja hal ini menjadi faktor utama yang membuat orang menjadi kurang percaya diri, khususnya bagi kaum wanita.

Selulit disebabkan karena kerusakan lapisan kulit dermis atau lapisan kedua setelah lapisan paling luar (epidermis). Selulit muncul karena lapisan dermis meregang karena faktor pertumbuhan, kehamilan, penambahan berat badan, dan beberapa penyakit lainnya.

Banyak wanita yang ingin menghilangkan selulit tersebut dengan berbagai cara seperti pijat, diet, menggunakan krim dan lain sebagainya yang harganya tidak murah dan pastinya hanya orang-orang tertentu saja yang melakukan hal tersebut.
Padahal hanya dengan bahan alami saja kita juga dapat menghilangkan selulit dengan mudah asal anda rutin dan bersabar melakukanya setiap hari.

Nah apa saja yang dapat kita lakukan untuk menghilangkan selulit dengan bahan yang alami juga murah?
Tipsnya sangat sederhana, yaitu anda harus mengonsumsi makanan-makanan yang ada di bawah ini :

1. Kacang kedelai, bayam, jeruk, dan tomat, kaya kandungan lecithin yang berkhasiat mengencangkan kulit.
2. Salmon, almond, minyak zaitun, dan minyak canola, mengandung asam lemak esensial, yang bermanfaat meremajakan kulit.
3. Daging ayam, susu skim, dan telur, mengandung asam amino yang memproduksi kolagen.
4. Buah-buahan dan sayuran berwarna (blueberry, stroberi,pepaya, wortel) serta teh hijau, kaya kandungan antioksidan untuk memperbaiki jaringan kulit.

Sedangkan Hal-hal yang harus dihindari adalah:

1. Mengkonsumsi makanan berlemak, seprti keju, mentega, daging merah, kentang goreng dan keripik.
2. Mengonsumsi makanan dengan gula berlebih, seperti selai permen, jus buah, sorbet, sereal manis, cokelat, dan roti putih. Konsumsilah biji-bijian.

Itulsah yang bisa anda aplikasikan untuk menghilangkan selulit. Walau hanya dengan bahan alami, anda tetap bisa menghilangkannya tanpa banyak mengeluarkan banyak uang seperti sedot lemak dan lain sebagainya.

Keywords:

cara menghilangkan selulit, menghancurkan lemak, menghilangkan lemak di perut, melangsingkan badan, cara menghilangkan selulit secara tradisional, cara tradisional menghilangkan selulit, cara alami menghancurkan lemak di perut, menghilangkan selulit di paha secara cepat

Awas!! Baca Pelanggaran Hak Cipta atau anda akan saya laporkan jika sengaja meng-copas!!